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鸽子汤小孩能经常喝吗

Helheim 发布 2021-04-30
鸽子汤的营养很丰富,家里小孩又喜欢喝,所以经常做,不知道小孩可以经常喝吗?
2021-04-30

可以,一般建议一到两周喝一次。

鸽子汤营养丰富,是一种高蛋白的滋补佳品,食用以后可以给人体起到补充营养、健智益脑的作用,可以经常喝,但是也不建议过量食用,一般建议一到两周喝一次就差不多了。

因为吃太多的话,可能会导致营养物质在人体堆积,不能及时吸收。这种频率既可以满足为身体补充营养物质的需求,而且也不会导致营养过剩或者导致长胖,是比较适宜的。

2021-05-07

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